Бременни и кърмачки да ядат разнообразна храна

Яйца, фъстъци, морски деликатеси, риби и други продукти, които могат за предизвикат алергия, трябва да бъдат включени в менюто на майката, която кърми. Това е съветът на екип учени от Харвардския медицински институт и Детската болница в Бостън, САЩ.

Резултатите от тяхното изследване са публикувани в списание Journal of Experimental Medicine.

Учените направили серия експерименти с мишки и установили, че млякото на женски, който получавали яйчен белтък, защитава от алергии не само собствените им деца, но и приемните, родени от други майки, които обаче не са яли яйца.

И още нещо любопитно& Ако по време на бременността женските мишки консумирали яйца, но не и във времетоq докато кърмят малките си, защита от алергии няма.
Най-силен предпазен ефект от възможни алергии имало, ако самките консумирали яйца и по време на бременността си, и по време на кърменето.

Учените установили на какво се дължи защитният ефект на кърмата. 
Когато майката консумира потенциално алергизиращи храни, в кърмата ѝ присъстват комплекси от хранителни белтъци и антитела към алергените, които нейният организъм изработва.

И когато тя кърми бебето, те попадат в неговия организъм и „тренират“ развиващата се имунна система да изработва специални клетки. В бъдеще те могат да се справят с алергичната реакция спрямо различи видове храни.

Тези защитни клетки остават в организма и тогава, когато майчините антитела изчезват. И осигуряват нормална поносимост към тези потенциално алергизиращи храни дълги години след това.

Въпреки, че проучването е направено върху мишки, същият биологичен механизъм работи и при хора, обясняват изследователите.

Преди години препоръките към бременни и кърмачки бях точно обратните – лекарите ги съветваха да се въздържат от продукти, които могат да отключат хранителна алергия. 

Сега алерголозите им препоръчват да се хранят максимално разнообразно, за да подпомогнат имунната система на детето от най-ранна възраст да се запознае с различни вещества, които попадат в организма му заедно с майчината кърма. Защото те се в състояние да намалят риска от алергии.

Източник: deti.mail.ru, адаптация Мона Василева